«Тренировкой» - ударение в слове
В упомянутом выше слове ударение должно быть поставлено на слог с первой буквой О — тренирОвкой.
тренирОвкой.
Тренировкой - творительный падеж слова тренировка
Примеры
Фред и Джордж ухитрились подглядеть за трениро́вкой слизеринцев и своими глазами убедились, что такое эти новые «Нимбусы-2001». — Джоан Роулинг, Гарри Поттер и Тайная комната
Энни тоже стала наблюдать за трениро́вкой. — Николас Эванс, Заклинатель
Но сейчас мне кажется, что отдых тоже был трениро́вкой. — Маргарет Этвуд, Рассказ Служанки
Человек обладает не менее могучей нервной системой и тоже может брать от своего тела очень высокую отдачу, но этому надо учиться трениро́вкой и упражнениями. — Иван Ефремов, Лезвие бритвы
Если альпинисту погодные условия не позволяют штурмовать вершину, он должен упорной трениро́вкой готовить себя к тому времени, когда восхождение на вершину будет возможным. — Фазиль Искандер, Сборник "Кролики и удавы"